Occhiaie e Borse, come prevenirle e "curarle"

Hai fatto le ore piccole anche sta volta e ti devi svegliare alle 7:00 per essere al lavoro in tempo (a volte più alle 6:00 che alle 7:00!!), fai per guardarti allo specchio già sapendo che non somiglierai alla bella addormentata nel bosco dopo il bacio del Principe Azzurro! 
Se ti rivedi nella descrizione di cui sopra, beh allora questo è il post che fa per te! 
Le occhiaie prima o poi arrivano per tutti, c’è chi ne ne ha di meno evidenti, c’è chi ha la pelle sotto gli occhi molto sottile e quindi si notato i capillari di colore bluastro, chi invece soffre di borse, che sono accumuli di acqua che non si è drenata bene!
Le cause delle occhiaie e delle borse possono essere come al solito la combinazione di due fattori: madre natura (ovvero la genetica) oppure i fattori esterni.
Lasciando stare la genetica, con cui non si può fare molto, possiamo però agire dall’esterno e dall’interno del nostro corpo. Vediamo come:
Idratarsi, bere molta acqua lontano dai pasti, aiuta sempre. Sembra una frase che ricorre all’infinito sui blog salutisti oppure blog simili a questo ma credetemi, la mancanza di idratazione è la principale risposta a moltissimi dei problemi che il nostro corpo può avere. Spesso le borse e le occhiaie si formano proprio per la mancanza di essa nel corpo dunque… abbondiamo per drenare i liquidi in eccesso e consumiamola lontano dai pasti perché quella che si beve mentre si mangia aiuta solo per il processo di digestione, preferite l’acqua naturale a quella frizzante (quest’ultima tende un po’ a gonfiare lo stomaco e generalmente suppongo che si voglia ottenere l’effetto contrario).
Bene, abbiamo detto di idratare dall’interno ma dobbiamo dare un aiutino anche dall’esterno con creme specifiche per il contorno occhi! Si lo so che alcuni vorrebbero una crema multi tasking perché sennò mi tocca comprare anche quella per le unghie, per i capelli (esiste davvero a parte gli scherzi!) e quella per le cuticole, oppure ancora quella per i piedi ecc. Però le creme che si usano su tutto il viso sono troppo corpose e ricche per essere utilizzate anche sul contorno occhi che è una delle zone del nostro corpo dove abbiamo la pelle più sottile e se la idratiamo troppo può procurarci delle belle borse (ossia ristagno di liquidi). 
Che fumare facesse male, lo sapevamo già tutti da anni. Però che oltre a tutto quello che possono provocare, fossero anche la causa delle occhiaie lo sapevate? Essendo il fumo un vasocostrittore (ossia che restringe i capillari che irrorano di sangue e quindi di ossigeno, le varie parti del nostro corpo) provoca il minor afflusso di sangue al nostro viso e quindi ecco che spuntano le nostre odiate occhiaie che spengono il nostro incarnato e ci fanno apparire subito molto più stanche.
Il cetriolo è un validissimo alleato contro i gonfiori e in generale contro la ritenzione idrica. Avete presente le classiche due fettine di cetriolo che eravamo abituate a vedere nei film degli anni ’90 in cui c’erano queste attrici con le maschere all’argilla verde su tutto il viso e queste belle fette di cetriolo sugli occhi? Ecco, ormai credo sia un pochino fuori moda da usare nei centri benessere però funzionano davvero! Se soffrite di borse è meglio che compriate un contorno occhi che contiene questo ingrediente!
Un altro amico che io prediligo è il caffè, o meglio la caffeina in esso contenuta. La caffeina aiuta chi come me ha occhiaie bluastre dovute ai piccoli capillari che si vedono sottopelle. Anche chi ha occhiaie sul viola può usare questo ingrediente che svolge sempre un’azione drenante e detossinante (non a caso la caffeina è un ingrediente molto comune anche nelle creme anticellulite!)
In ogni caso, ricordate che il sonno è il vostro migliore amico. Non c’è nulla da fare! È inutile girarci tanto intorno: il cosiddetto sonnellino di bellezza ha il suo perché! Se dormite regolarmente dalle 7 alle 8 ore a notte, non dovreste avere molti problemi con questo inestetismo. A volte però il sonno da solo non basta. Ecco quindi un piccolo aiutino dal make up. (e poi diciamo la verità, chi è che dorme 8 ore a notte di questi tempi?)
Di correttori ne esistono migliaia di tipi e marche in commercio! C’è solo l’imbarazzo della scelta davvero. Credo che sia il prodotto cosmetico più utilizzato dopo il fondotinta. Per coprire le occhiaie però, sceglietene uno a base aranciata e che non sia troppo secco né troppo liquido altrimenti vi si fissa nelle pieghe del contorno occhi e sembra che abbiate le rughe anche se non le avete! Quindi attenzione alla texture. 
L’ultimo consiglio che posso darvi potrà sembrare un po’ strano e l’ultima cosa che possa causare le occhiaie e le borse ma è così credetemi. 
Utilizzare molto apparecchi elettronici (come tablet, smarthphone, computer, lettori mp3 ecc.) crea secchezza oculare! Fateci caso, quando siamo davanti ad un qualsiasi apparecchio elettronico, fissiamo la tastiera o lo schermo e sbattiamo molto meno di frequente le palpebre. Di conseguenza il nostro occhio è molto meno idratato e ha la tendenza a creare occhiaie. Senza contare che subito prima di dormire tali device andrebbero tenuti lontani, perché creano un costante stato di attivazione fisiologica che non ci consente di staccare del tutto la spina. Praticamente vi sto dicendo che al giorno d’oggi, sono loro la principale causa di insonnia. 
A proposito di insonnia, se ne soffrite o fate fatica ad addormentarvi, potete prepararvi una bella tisana a base di camomilla. Se ve ne avanza un po’ non buttatela, mettetela in frigo e tiratela fuori al mattino per imbibire due dischetti di cotone da applicare sugli occhi. Sentirete subito sollievo e vi aiuterà a svegliarvi. 
In mancanza della camomilla fredda, l’alternativa è molto semplice, al mattino lavatevi con acqua fresca (non troppo fredda!). Questo vecchio trucchetto non solo vi aiuterà con il vostro inestetismo ma vi restringerà i pori sul viso facendoli apparire meno visibili quando applicherete il vostro fondotinta. 
Bene gente, spero di esservi stata utile e che abbiate potuto trarre una qualche sorta di vantaggio da questo post ( e anche qualche buon consiglio perché no!).
Un bacione e al prossimo post 🙂

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