Sono l’unica che durante il lockdown ha acquisito la consapevolezza che le routine sono importantissime per mantenersi sani di mente? Spero di no! Ma anche se lo fossi direi che è arrivato il momento di chiarire una cosa o due: le routine non sono poi così malvagie! Le routine aiutano il nostro cervello a non… Continua a leggere Cosa c’è sul tuo comodino?
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